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牛皮癣患者如何科学饮食

文章来源: 郑州宏善堂中医院        发布时间: 2017-02-23 08:53:56
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  郑州银屑病医院的专家说,牛皮癣是一种常见的皮肤病,会在皮肤上出现边界清楚的红斑,上面多覆盖有银白色的鳞屑,一旦刮去鳞屑,则会呈现出一层淡红色发亮的半透明薄膜。牛皮癣不仅需要积极的进行治疗,还要做好生活中的护理。那么,牛皮癣患者如何科学饮食?下面就来看看专家的介绍吧。

牛皮癣患者如何科学饮食

  一、以谷类食物为主,多样搭配

  1、谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

  2、此外,牛皮癣饮食要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

  二、多吃蔬菜、水果和薯类

  1、多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。

  2、蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

  3、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

  4、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

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  通过以上专家所讲述的内容,相信广大患者对“牛皮癣患者如何科学饮食?”应当有所了解了。如果您想了解更多相关知识,可点击免费在线咨询专家服务,专家将即时为您排忧解难,帮您解尽心中所有疑问。

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